Alaçatı ‘da Yoga & Retreat, Workshop, Toplantı ve Etkinlik Alanı

Bahçemizde yeşillikler arasında sakin bir bölümde yer alan etkinlik alanımız hem kışın hem yazın kullanılabilecek şekilde şeffaf bir dom içerisinde yer alır. Kışın ısıtılan ve yazın rüzgarsız serinleten özel klima ile soğutulan bu alan en fazla 20-25 kişinin aynı anda yoga ve meditasyon yapabileceği, dev ekran tv ses sistemi eşliğinde her türlü eğtimin, seminerin, sunumun ve toplantının düzenlenebileceği imkanlara sahiptir.

YOGA, RETREAT VE EĞİTİM KAMPLARI

Alaçatı ‘da konaklamalı olacak şekilde Yoga, Farkındalık Eğitimleri, Retreat ve Eğitim Kampları düzenleyebileceğiniz geniş imkanlarımız bulunuyor. Yoga platformu, ekolojik ısıtmalı havuz, tropik hidroterapi jakuzisi, sedir ağacından sauna, topraklanma noktası, sağlıklı yiyecekler sunan bir restoran ve sağlıklı doğal içecekler hazırlayan barımız Alaçatı ‘da inziva, yoga ve farkındalık kampı, konaklamalı ve günübirlik eğitimler düzenleyebilmeniz için başka hiçbir tesiste bulunmayan olanaklar sunuyor.

EKOLOJİK ISITMALI HAVUZ

Deniz tuzu ile arındırılan Isıtmalı Ekolojik havuzumuz kış döneminde kapalı alandadır ve su sıcaklığı 33 derecedir. Ayrıca kuvars taşları arasından geçirilen suyun enerjisi yükseltilir ve bakır çubuklar ile toprağa bağlanarak topraklanır. Girdiğinizde enerjiniz yükselir ve denize girmişsiniz gibi topraklanırsınız.

TROPİK HİDROTERAPİ JAKUZİ

Hidroterapi (su masajı) özellikli Tropik Jakuzimiz 37 derece su sıcaklığındaki tuzlu ve topraklanmış sıcak suyu ile tüm bedeninizi rahatlatır, negatif enerjilerden arındırır ve kan dolaşımınızı hızlandırır. Ayrıca bu dev jakuzi kapalı tropik bir odada yer alır ve size özel bir şekilde rezerve edilerek kullanılır. Jakuzi kendi tasarımımız özel dokunmatik büyük ekran tableti ve güçlü ses sistemi çok eğlenceli ve unutulmaz bir deneyim yaşatır.

SEDİR SAUNA

En yüksek frekansa sahip ağaç olan Sedir Ağacı kullanılarak yapılan özel saunamız muhteşem kokusu ile tüm bedeninizi rahatlatır. Ayrıca Sedir Ağacı yaydığı özel titreşimler ile enerjinizi yükseltir ve canlandırır.

SAĞLIKLI ÜRÜNLER SUNAN RESTORAN

Mutfağımızda hazırlayarak restoranımızda sunduğumuz yiyeceklerimizi genel olarak küçük yerel küçük üreticilerden temin ettiğimiz doğal ürünler ile hazırlıyoruz. Yapay aroma vericiler ve korucu içeren ürünler kullanmıyoruz. İnsan sağlığı için zararlı olan ve çöp besin olarak algılanan yüksek sodyum ve mikroplastik içerikli sofra tuzu, palm yağı ve endüstriyel kızartma yağları, margarin, donuk gıdalar yerine doğal kaya tuzu, doğal zeytinyağı, gerçek tereyağı ve taze yani dondurulmamış ürünler kullanıyoruz. Tüm balık, et, sebze ve meyvelerimizi doğal üretim yapan üreticilerden günlük ve taze olarak temin etmemiz bedeniniz için gerçek ve sağlıklı besin olarak algılanacak ve fayda sağlayacak ve aynı zamanda lezzetli yiyecekler sunmamızı sağlıyor. Yoga, Restreat kampları için grubun isteğine uygun olacak şekilde vegan, vejetaryen ve glutensiz menüler hazırlayabiliyoruz.

SAĞLIKLI İÇECEKLER SUNAN BAR

Bahçemizde yetiştirdiğimiz doğal aromatik bitkiler ile barımızda sağlıklı doğal içecekler, kokteyller hazırlıyoruz. Ayrıca çok özel karışımlardan oluşan bitki çaylarımız retreat ve sağlıklı yaşam kampları için destekleyici oluyor. Ayrıca çok özel çekirdeklerden hazırladığımız muhteşem kahvelerimiz misafirlerimiz tarafından çok beğeniliyor.

GÜNÜBİRLİK EĞİTİMLER, ÖZEL DERSLER, SEMİNERLER VE SUNUMLAR

Alaçatı ‘da Yoga, Meditasyon, Nefes, Farkındalık ve benzeri her türlü eğitimlerinizi, sanat ve kişisel hobiler ile ilgili workshoplarınızı ve diğer her türlü konuda sunum, toplantı, seminer düzenleyebileceğiniz bir etkinlik alanı sunuyoruz. Kendi öğrencileriniz ile oluşturacağınız 20-25 kişiye kadar olan gruplarınıza istediğiniz süre boyunca etkinlik alanımızda eğitim ve workshop düzenleyebilirsiniz. Eğitim programınıza coffee break ve farklı hizmetler ekleyebilir, ekolojik havuz, sauna ve jakuzi kullanımı ile etkinliklerinizi zenginleştirebilirsiniz.

TOPRAKLANMA ALANI

Topraklanmanın vücudumuz için muhteşem etkileri bulunur. Bahçemizde oluşturduğumuz topraklanma alanının üzerine yalınayak çıktığınızda toprağın derinlerine ulaşan bakır çubuklar yardımı ile 10 dakika içerisinde çok etkili bir topraklanma sağlar. Ayrıca ekolojik havuzumuz ve jakuzimizin suyuda topraklanmıştır. Yani deniz tuzu içeren ekolojik havuzumuza ve jakuzimize girdiğinizde toprağa gömülü bakır çubuklara bağlı bu su ile çok hızlı bir şekilde topraklanır ve rahatlarsınız. Yoga, meditasyon ve şifa çalışmaları ile olmazsa olmaz bir gereklilik olan topraklanma hem topraklanma alanımız hemde jakuzi & havuz suyumuz sayesinde kolaylıkla ve hızlı bir şekilde gerçekleştirilir.

Topraklanma Nedir?

Bedenimiz toprağa temas edecek şekilde yaratılmıştır. Hücrelerimizde gerçekleşen besinlerden enerji üretim işlemleri sonucunda bedenimizde pozitif iyon yüklü serbest radikaller açığa çıkar. Normal şartlarda toprak ile temasta olduğumuzda bu pozitif iyonlar sınırsız bir negatif iyon yüküne sahip toprak yani dünya anne tarafından sıfırlanır. Toprak ile temas halinde olmadığımızda vücudumuzda biriken bu pozitif iyonlar oksidatif strese neden olarak kan ve bağışıklık hücrelerimizin birbirine yapışmasına, gruplaşmasına ve bunun sonucu olarak kanımızın yoğunlaşmasına ve kan dolaşımının yavaşlamasına neden olur. Yeterince hareketli ve işlevsel olamayan kan hücreleri bedendeki işlemler sonucu açığa çıkan inflamasyonu ve toksik maddeleri yeterince uzaklaştıramaz. Besin ve oksijen ile yeterince beslenemeyen hücrelerimizin enerji seviyesi düşmeye, bağışıklık sistemimiz zayıflamaya başlar. Sonuç olarak bedenimizde ödem birikmesine bağlı nedensiz kilo alma, kas ve eklem ağrıları, sürekli hasta olma, enerji düşüklüğü, uyku bozukluğu, aşırı stres, sürekli baş ağrısı gibi rahatsızlıklar ortaya çıkar.

1960 ‘lı yıllar sonrası kauçuk ayakkabıların yaygınlaşması ve aşırı betonlaşma ile toprak ile olan bağlantımız tamamen kesilmiştir. 2000 li yıllar ile birlikte ise Wifi, cep telefonu sinyalleri ve sentetik kıyafetler nedeni ile bedenlerimizdeki pozitif iyon birikimi artmıştır. Sürekli bir koşturmaca, trafik ve yüksek binalarda doğadan uzak şekilde devam eden yaşama şekli ile birlikte uzun süreler boyunca topraklanamama sonucunda aşırı pozitif iyon birikimi gerçekleşir. Oksidasyona yani bir çeşit bedensel paslanmaya ve yaşlanmaya sebep olan bu durum maalesef kanser ve benzeri birçok ciddi hastalığın gelişmesinde büyük role sahiptir. Uzun süre boyunca biriken bu pozitif iyonları denize girerek, gerçek toprağa basarak, uzun süre ağaçlara sarılarak bedeninizden uzaklaştırabilirsiniz. Ancak şehirlerdeki parklar, apartman ve sitelerin bahçeleri dolgu yani yapay toprak olduğu için bu alanlarda iyi bir şekilde topraklanmak mümkün değildir.

Üzerinde durduğunuz topraklanma alanımız bakır çubuklar ve bakır plaka ile birlikte bahçemizdeki dolgu toprağın çok daha derinlerindeki ana karaya doğrudan bağlantı sağlayarak çok hızlı bir topraklanma ve pozitif iyon boşaltımı sağlar. El ve ayaklarınızdan gerçekleşen bu iyon transferini rahatlıkla hissedebilirsiniz.